我是中锋(~)我是中锋卢卡库

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于我是中锋的问题，于是小编就整理了3个相关介绍我是中锋的解答，让我们一起看看吧。

我个子很高，打篮球我应该打中锋吗？

你说自己个子高，想必是相对于你那个地方的人而言，既然有身高这个先天优势，就要更好的去利用，传统中锋的打法是利用力量和身高背身强打内线，如果你够高够强壮，当然可以背身打，但是为了加强自己的威慑力，有必要训练一下投篮，毕竟能里能外的内线球员那是相当吃香的，中锋必备的勾手投篮是一定要熟练掌握的，还要学会篮下卡位和积极争抢篮板，封盖要凭经验，不要很单纯的被人骗得跳起。

我是中锋，面对比自己高，壮的中锋怎么打内线？

面对高大壮内线如何进攻？灵活的脚步甩开对方的防守，多变的假动作骗对方犯规或失去防守方向，一定高度的弹跳能力保障自己的出手空间。可以参考奥拉朱旺的内线技术，在身高和力量都不占优的情况下，耍的对手团团转。

再说说防守，一定要稳住下盘，这样在防守对方时可以顶的住。一般情况下将他顶到远离篮下，那么他的进攻威胁就减小。在他做出投篮动作的时候，用胳膊顶住他的腰部，限制他的起跳，另一只手挡在眼部位置，干扰投篮命中率。

软笔书法在书写过程中不用捻管，能用什么方法将侧锋转换成中锋？

关于“捻管”，书法界一直是有争议的。将侧锋转换成中锋，书法上叫调锋，调锋的方法，一般认为是三个。

一、提按

大家应该都拖过地。拖地时拖布容易绞在一起，这时只需将拖把提起来，抖一下就好了。

提按的原理与此类似，挥毫落笔，轻按笔锋，笔毫铺开。此时略提笔锋，笔毫重新聚在一起，此时再向行笔方向轻按笔锋，笔毫重新铺开，运笔前进即为中锋。

二、衄曲

以腕力上下或S形挫动笔毫，将笔锋挫入画中，称衄曲，这是一种极细微的动作，不用刻意扭动笔锋。

三、往复

这是不得已时的一种补救动，上下或左右重复几次笔画动作，也即一种补笔。

在日常书写时，最常用的调锋方法是提按与衄曲结合进行。

至于“捻管”，建议初学者不要去学习。

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捻管，就是为了调整笔锋而通过手指对笔管的微微转动，而达到使笔尖旋转，完成调锋的目的。

本人以为捻管调锋是对毛笔书法的过度解读，太过技巧化，太讲究方式方法了，为了在学习书法过程中走捷径，而刻意研究出来的办法。

写字的过程应该是轻松自然，甚至是很惬意的美好享受，而不是为了写好字而让书写变得做作，矫情。不相信一个真正的书法家在书写过程中把笔转过来转过去，写的人累，看的人也累。

捻管调锋其实就是书法基本功不扎实的表现，手上功夫不到位，心有余而力不足，只得借旋转笔管来弥补，和写书法的另一大弊病画字，都是书写的不良习惯，应予以戒除。

在书写过程中要调整笔锋，其实正确的方法应该是通过手腕腕力微振，手腕的灵活左右摆动即可使笔管微侧发生位移，从而让笔尖改变原来的位置，而调整到书写者需要的中锋，或者侧锋。

在书法练习中，调锋是最基本，也是最难的笔法技巧，须要长期的总结，体会。一定要达到随心所欲的调整笔锋，而不是投机取巧地转捻笔管。

配图为本人临写，敬请各位高人不吝赐教。谢谢!

我是景堂书法，自告奋勇来谈谈这个问题，与大家交流探讨。

首先，谈一谈捻管。我理解的“捻管”，是指在毛笔书写过程中，通过同时手指搓动旋转笔杆来调整行笔方向或者运笔方式。孙晓云先生《书法有法》一书中似乎做过专门论述（道听途说，我并没有读过，呵呵～），作为书写的一个小技巧，我不使用，但无可厚非，不做过多评述。在这里提及，是为了协助理解题目。因为题主的意思是“捻管”可以把侧锋转变为中锋，那么就是说，用什么方法在不停止书写的前提下，把本来偏离了中锋的侧锋行笔回复到中锋行笔的书写状态。

弄明白了这些，让我们回到问题的本身。我们学习书法，经常提到“八面出锋”，也就是要具备从任何一个方向切入都能运用毛笔中锋行笔，同时从一个起点也可以向任何一个方向中锋行笔，这算得上书法家应该必备的书写能力。那么，有了这个能力，我们可以很容易的靠调整方向来完成从侧锋到中锋的转变，根本用不到“捻管”。

那么如果偏锋严重，要改变方向来达到调锋的目的时，会因为方向笔画过大，笔锋分散，线条也会过度弯曲，这样的情况怎么处理呢？同样有简单的办法——提按，在原地慢慢提笔，由于笔锋含墨，在提起后，笔锋会慢慢恢复到初始状态，然后按笔铺毫书写即可，也丝毫用不到“捻管”就完成了。

这个技法的问题，文字表达抽象，可能不容易领会，不喜勿怪。

我是景堂书法，觉得有理，欢迎关注我，点个赞……

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在不捻管的情况下，怎么将侧锋调整成中锋？

方法一: 用抵笔调锋的方法改变笔锋与纸的接触面。例如，写横画，起笔处斜落笔之后，向上顶一下笔杆，动作很小，随即向右运肘行笔，笔尖会自动朝向画中间。同理，竖画写法也是这样的。如图:

方法二：适当抬高肘部，同时，将手掌与腕部微微向内（身体方向）翻转一点点，使笔杆与纸面近似垂直状态，意在将笔锋尖部顺向笔画中轴线，然后拖着行进。如图:

特别提示：在转换笔锋状态过程中，要注意一个细节，那就是，必须巧妙的运用指法、腕法、肘法三者之间协调合作关系，比如，指法主要调控笔锋与纸面接触点，腕法主要调整笔杆重心倾斜度，肘法主要起着平稳运行作用。这种运笔技法是正确的，而且经常用到。

以上是我的作法，仅供参考。感兴趣的朋友请点赞，或关注我互动交流。谢谢！

提笔挫锋，是转角处调锋的最常用手法。顿后笔略提，使笔锋转动离于顿笔处。转角及钩角的地方用。（这里说的转动是笔锋不是笔管）

书法，不论是使用什么方法，只要能把笔毫和顺的平铺在纸面上，即中锋行笔，写出来的笔画墨色能保持均匀，就是好的。

捻管在以前的记载中为执笔法。其方法类似于撮管。在写大字榜书中使用。捻管的转动并不是如想象中的大弧弧度转动。它只是协助手腕转动时很轻微的一个“小动作”，对于这个轻微的“小动作”，不必要的过份的迷信和刻意的练习。越是刻意的去学习，越有画蛇添足的弊病。它几乎是在你平时的正常练习中不经意的在使用。
握笔的方法很多。不必要每一样都要去掌握。以自己方便舒适的方法写就好。捻管真的不是什么神秘的方法。过多的在这些东西上下精力，结果会适得其反。

捻管的推崇者孙晓芸，长篇大论的在她的《书法有法》中，用了很长的篇幅论述捻管的神奇。而她自己却不会应用。在她的任何视频节目中，见不到她使用捻管的方法写字。大家还有什么必要去把捻管当作写好书法的绝招呢！

到此，以上就是小编对于我是中锋的问题就介绍到这了，希望介绍关于我是中锋的3点解答对大家有用。